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四無量心

3/16/2020

 
四無量心:慈、悲、喜、捨
[海濤法師]

每日念誦四無量心偈

《大智度論》中云:「四無量心者,慈、悲、喜、捨。『慈』名愛念眾生,常求安隱樂事以饒益之。『悲』名愍念眾生,受五道中種種身苦、心苦。『喜』名欲令眾生,從樂得歡喜。『捨』名捨三種心,但念眾生不憎不愛。」

慈、悲、喜、捨的修持是「心的練習」,不能是有條件的,不可以有界限,它必須是無量的。佛陀強調,應當像父母親愛子女一樣,不在乎自己的身、命,去照顧、幫助一切眾生。

四無量心是成就佛道的重要法門,也是培養菩提心的基礎。我們必須時時反覆思惟四無量心的道理,在修習任何課誦、禪坐、法門之前,也都可以念誦「四無量心偈」,以堅固此心:

願一切眾生具足樂及樂因
願一切眾生遠離苦及苦因
願一切眾生不離無苦之樂
願一切眾生遠離愛憎住平等捨


這四句偈誦的意思是:

願眾生能獲得真實的利樂,這是與樂之心,即慈無量心;
願眾生能徹底去除所有苦痛,這是拔苦之心,即悲無量心;
願一切眾生皆得無苦之妙樂,這是隨喜之心,即喜無量心;
願於眾生,無論怨、親,皆捨二元對立,住大平等性,這是平等之心,即捨無量心。

「四無量心偈」每次應念誦三遍:
第一遍、觀想令菩提心發起,
第二遍、觀想令菩提心增上,
第三遍、觀想令菩提心穩固。

修四無量心,能使慈悲心增長,成就出世道業。因此無論小乘聖者、大乘菩薩,皆應修四無量心。
***
四無量心成就,即稱之為慈心三昧,能達到無人、無我、心行平等的境界,故四無量心,實為殊勝妙嚴的菩薩行門。

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