四無量心

四無量心：慈、悲、喜、捨

[海濤法師]

每日念誦四無量心偈

《大智度論》中云：「四無量心者，慈、悲、喜、捨。『慈』名愛念眾生，常求安隱樂事以饒益之。『悲』名愍念眾生，受五道中種種身苦、心苦。『喜』名欲令眾生，從樂得歡喜。『捨』名捨三種心，但念眾生不憎不愛。」

慈、悲、喜、捨的修持是「心的練習」，不能是有條件的，不可以有界限，它必須是無量的。佛陀強調，應當像父母親愛子女一樣，不在乎自己的身、命，去照顧、幫助一切眾生。

四無量心是成就佛道的重要法門，也是培養菩提心的基礎。我們必須時時反覆思惟四無量心的道理，在修習任何課誦、禪坐、法門之前，也都可以念誦「四無量心偈」，以堅固此心：

願一切眾生具足樂及樂因
願一切眾生遠離苦及苦因
願一切眾生不離無苦之樂
願一切眾生遠離愛憎住平等捨

這四句偈誦的意思是：

願眾生能獲得真實的利樂，這是與樂之心，即慈無量心；
願眾生能徹底去除所有苦痛，這是拔苦之心，即悲無量心；
願一切眾生皆得無苦之妙樂，這是隨喜之心，即喜無量心；
願於眾生，無論怨、親，皆捨二元對立，住大平等性，這是平等之心，即捨無量心。

「四無量心偈」每次應念誦三遍：
第一遍、觀想令菩提心發起，
第二遍、觀想令菩提心增上，
第三遍、觀想令菩提心穩固。

修四無量心，能使慈悲心增長，成就出世道業。因此無論小乘聖者、大乘菩薩，皆應修四無量心。
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四無量心成就，即稱之為慈心三昧，能達到無人、無我、心行平等的境界，故四無量心，實為殊勝妙嚴的菩薩行門。