初級禪訓班二日營 心得分享

[JC KS師兄]

2020/11/6 ~ 11/8 「初級禪訓班二日營」 心得分享～
​(行住坐臥皆是禪)

一、因緣成熟

在初學佛的時候，很好奇父母生前的本來目面，透過誦經、念佛、持咒之修行可以找回本來目面，但作這些功課的同時，總是心猿意馬妄念不斷，所以向師父請示了修行方向，師父給了一個輪相「應先習禪定道」，讓我對禪修有一定很大的期待與想像空間，某日我的善知識(老哥)丟了一個連結給我，「11/6～11/8 法鼓山傳燈院初級禪訓二日營」。迅速填了報名表，相隔數日便收到錄取的通知，在此讚歎女眾菩薩十分精進一下子就額滿了，我們男眾名額還很多...。

二、理性溝通

不知道為什麼(媽媽是傳統南部的道教習俗)，老哥可能怕老媽問太多或心生不悅，所以他只跟老媽說我們二個要去南部玩二天，所以大包小包的準備出門，而我因為有一位理性的老婆，而且老婆的小姑姑跟堂姊也都是非常精進的佛教徒，所以她非常清楚我在作什麼事，行什麼道，她非常放心的讓我出門進修，甚至是幫忙整理簡單的行李，雖然出門前因為沒好好跟她Say goodbye還有點小拗脾氣，希望我不要因此而出家了，還是拍拍她的頭，請她不用掛心。

三、〈地藏經〉 「父子至親，歧路各別，縱然相逢，無肯代受。」
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一棟碩大、嶄新的現代建築物出現在我的眼前，雖然已經是晚間八點，但仍為之一亮這裡竟然是佛門道場，我還以為是MIB星際終結者的受訓基地，與老哥對視一眼後便一前一後的排隊進場報到，此時義工菩薩協助登記個人資料，並代為保管通訊設備包含3C產品，我拿到了名牌嚇了一跳，我跟老哥報名序號僅相隔1號，不僅寮房不同寢室，連分組也在不同一個組別，心裡又生起了緊張還有老么心態出來，覺得在一個陌生的環境，沒有認識的家人或朋友在身邊，會很緊張害怕，但這一分緊張竟然隨著腦海裡浮出〈地藏經〉的一段話而放鬆了「父子至親，歧路各別，縱然相逢，無肯代受。」無論是善惡果報，確實是如人飲水冷暖自知，每一個人都有每一個人存在的價值與意義在，如果一直慣性的賴在這同溫層，很快就會有溫水煮青蛙的現象出現，所以心想「既來之 則安之」，一直到上課前的主旨相呼應「身在哪裡 心在哪裡」，好吧! 沒事~至少師父會陪著我。

四、課程引導

第一個晚上，八點報到放下行李，立刻到大殿集合，主持的師父是 演修法師，相當年輕但沉穩中帶著一點輕鬆的口吻，來歡迎接納我們一群來自五湖四海的初心者，說五湖四海真的不過份，因為我的身旁竟然有一位遠從美國來學禪修一位的師姐，讓我感受到滿滿的求知若渴的求學意志，法師在簡單說明了遵守規定及時間規劃還有打板、響鈴的意思，平常沒有帶錶習慣，要看時間總是刷一下手機就能知道，這下子麻煩了手機沒了，時間的定義就全靠日出以及響板聲來引導了，但也因為沒有了時間，才能把自己在沒有時間壓力之下，投入這場修行。

因為我們男眾不多的原因，所以很開心被分配到一間4張單人床的房間，而且僅有三個人同一寢，簡單的向二位師兄問候後，趕緊準備就寢因為明天一早05:30就會有響板morning call，但第一個晚上實在不容易入眠，但環境是舒服的、空氣是和緩的... 一聲一聲的師父聖號伴我入睡...

第二天早上因為很淺眠，所以還沒聽到打板聲響，就依稀聽到有些師兄已經早起盥洗了，所以我也就跟著一起起床準備集合，原本以為會有法師引導上早課，但事後才發現學佛的人並不多，所以一早反正是安排了「經行」，不用趕著買早餐，不用趕捷運，不用趕紅綠燈，也不用趕著腳步要到哪裡集合，就這麼慢條斯理的把自已放在經行上面，不東張西望更不需要理會速度快或慢，時間對我們來說彷彿是一張貼紙，被撕掉了一樣，所以就把身在哪裡，心就在哪裡這句話在這當下執行著。

五、試煉(第一柱香)

很快的法師安排介紹了各組的(學長)，禪修的指導班長，多半皆是參加了多次而且中、高階的禪俢課程的前輩(引路人)，學長快速的自我介紹之後，要求我們第3組的學員各自的自我介紹，「說明為什麼會來參加禪修以及透過學習禪修的目地?」

輪到我介紹的時候，心想身為一位佛教徒，我們組裡面的同修們幾乎都沒有接觸過佛法，所以我想好好的向他們分享我所修學的地藏法門，透過我自身得利也希望能利他，所以我作了簡單的分享：「很好奇 聖嚴師父說的本來面目，透過誦經、念佛、持咒、拜佛的修學佛法的過程，我也想找回我的本來面目，但發現自已的心穩定度不夠，很開心我所修持的地藏法門裡面，地藏三經裡有一部〈占察善惡業報經〉透過占察木輪，地藏菩薩會在輪相裡面指導與協助...(話還沒說完)」 指導班長跟我說了一句「佛陀禁止祂的弟子占卜、算命，希望你能明白不要迷信卜卦、算命」然後就緊接著請下一位同修自我介紹。

我當時小腦袋瓜一團熱氣直沖腦門，心想「哇靠! 這誤會也太大了吧!!! 」一定要把事情說清楚，不然我會氣炸怎麼可以誤會我的修行法門!! 結果授課的 演修法師拿起了麥克風，引導著我們準備要上座開始今天的第一柱香了，當下真的不誇張我滿腦子只是在想等一下怎麼好好為我的法門如何辯白，根本就沒能平心靜氣享受我的第一柱香，可想而知明明是有空調的大殿，我卻因為身心大不調而滿身大汗!! 好不容易終於撐完了第一柱香，能休息15分鐘喝口水、上洗手間，但是我滿腦就只想跟班長解釋清楚一抓到機會，我就霹靂啪啦跟班長說明了我擲到的輪相叫作(應先習禪定道)還慎重的介紹經典的由來、行法的由來、懺法的由來以及地藏菩薩是怎麼給我輪相，而我又是怎麼解這個輪相的。

只見班長冷冷的回了我一句：「地藏王菩薩是不會顯現神通來告訴你怎麼修行的，請不要把你自以為的感應神通或是乩身的那一套搬到我們這裡來，我們這裡是教你怎麼禪修，不是聽你神明降駕乩身怎麼運作的」

你知道嗎? 什麼叫作血壓爆表，什麼叫作氣到暈倒，我當時各種怒氣感受上來了!!!
很快的第二柱香來了... 我滿腦子的負面情緒上來了，
我為什麼要來這種地方受罪!
我為什麼要來這種地方受氣!
明知道自已的心靜不下來，卻又要拿石頭砸自已的腳，為什麼!?
為什麼沒人跟我一樣是地藏法門呢?
為什麼她要這樣誤會我呢，不好好聽!
我等等到底要想什麼理由離開呢?
跟老哥一起來的，要怎麼跟他說呢?
明天再來接他下課這樣應該可行吧?
不行我等等就想離開這個地方，我真的受不了這種班長!

就這樣瀕臨氣炸的狀態，腦海裡浮出師父的話
「應先習禪定道，師父不是教我來學禪的嗎? 我現在是在幹嘛? 這樣一顆小石頭就把你給障礙了? 還說發什麼大願? 行什麼菩薩道?」

不是啊... 師父她誤會祢的法門誤會你的經典了，弟子不甘心啊!
所以是師父不甘心還是我不甘心? 為什麼還有一個我執著存在? 本來就有八萬四千法門，你沒能全懂，沒資格也要求別人全懂吧?

當下給我一個對境，爾後在面對自已陌生的不熟的除了深入了解之外，也應當抱持著尊敬而包容的心接受一切，每個人都有每個人的因緣法門，所以當沒有「我」的時候，自然石頭要不把它跨過去，要不就把它搬開吧!

在數息調呼吸的過程中，身體確實還在緊繃狀態，但心鬆了...
當然也要感謝老哥這位善知識每每課後休息以及寢室心得交流一路的開導觀念(我也在當下沒跟他提過，其實我本來是氣到想離開的...)

很可惜我到第二天的禪修課程，才真正的集中注意力在學習上面，但也感謝自已能撐到第二天，才能體會整個課程的SOP，讓我對禪修有更進一步的興趣(我在打心得的同時，已經又報名了新的禪修課程了)

六、結業證書

最後每一位成員都要發表心得感想，這次因為我是本組的心得紀錄人員，所以最後發表了心得感想，班長有點緊張的看著我，可能想說我又要說什麼天文奇事，但是我說：「很感謝有這樣的因緣能與來自各地的你們一起同修，透過這樣的方式與大眾同修，了解團體的作息，吃飯的規矩、走路的方式、室友間的尊敬、禪修不單單坐在浦團上才是禪修，行住坐臥皆是禪，其實我最感謝的是班長，因為您教我放下執著面對境的處理態度，無論是誤會或是誤解，如何調節脾氣、情緒、瞋恚心起，引煩惱障門開，來道場共修我應當學會的是消融自已的妄念，而不是製造煩惱來障礙別人，簡單的一念之間境隨心轉，確實無法透過短短的二天，把我調整到最佳狀態，充份感受我的身體緊繃，感受到身體的不適也好、酸痛也行，反而因為注意力集中在這上面，但也忘了製造更多的妄念的泡泡，所以真心的感謝能與各位師兄姐共修。」

三天兩夜其實很快，當天下午看著聖嚴師父的記錄片，真的很感動，很多是電影裡面沒有出現的隱藏畫面，又讓我偷偷的流下男兒淚「虛空有盡 我願無窮」真的是令我感動萬分，在拿到結業證書時，我知道這場自已與自已的試煉雖然是及格邊緣，但應當是過關了，下一場應該又接踵而來了吧! 加油~ 我們一起成長吧!! 願你我平安度過每一個學習的機會，就像師父一樣一個眾生都不會錯過的!!

(PS.第一天修行真的是障礎不斷，心浮氣燥整整一天洗了三次澡...)
(PS.以上所提到的師父是指 我師 南無大願地藏王菩薩)

感謝十方三世一切佛 一切菩薩摩訶薩 摩訶般若波羅蜜 🙏
南無地藏菩薩摩訶薩 ​🙏