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[練柏伶老師] 今天講堂群組有姊妹分享最近辛苦的過程，自己主動說出來走出來。 我也有感而發地在群組分享了自己心路歷程幾段話，也po上來跟大家分享。也感恩講堂一起學習得大家，這些年正念、心理學，學習信賴很真誠地在群組分享，不管辛苦或開心的分享......我們一直都在。 分享自己群組說的文~~~ 當我們正在修行的路上，這個修行就是（修正自己行為）。 我們都有一定的年紀，其實過去年輕走來的路種種的陰影，還是存在我們身心底的深層處，有時可能我們的意識領悟不到，但在事件情緒爆發後，這個深層的結與陰影會升起。 我也是跟你們一樣，這樣一路走來。這些年因為上課，也因為看過太多人生故事。其實我也在歷練這樣辛苦的過程。 我覺得一個方法很好的，就是從這麼多年來，其實媽祖菩薩，祂沒有讓我有時間陷入憂鬱的狀況。但是我都一直讓自己陷入這種憂鬱過去種種心結打不開的狀況。那祂們給我的方法就是，「就像我現在一樣，看到任何事想的不是情緒痛苦，我只有腦袋裡想的是，遇到種種不同的人事物，種種不同的人的個性，我要怎麼去（解決）？」 很早期時候媽祖駡我，那時祂跟我說：「妳是要做一個製造麻煩問題的人？還是要做一個解決問題的人？」 我選擇做一個解決問題的人，那代表才是有頭腦的。當然也不是那麼簡單，那就是我的目標，生活中開始看人如何製造問題？我該學怎麼解決問題？也學如何不重蹈覆轍製造問題人的習性。 我要怎麼主動地去做出我該做的事？ 就像oo同學做得很好，主動去跟女兒說出。人跟人其實，中國人的習性都不太好意思主動說。這些年我一直練習的如果遇到的糾紛、問題、困難，我會主動的去說。 我練習主動下來也很好，就是讓人跟人彼此更親近，然後很多人也開始慢慢跟我練習一樣。遇到我會主動說，說了至少不管是不是誤會，不管是不是仇恨，當看見彼此的誠意，其實就好一半了。 鼓勵你們勇敢主動的去說，就像我說了，縱使還是解決不了問題，至少知道自己是被什麼槍打死的，而不是死得不明不白🤣🤣 主動背後的意義~~ 其實也是在練習：
真的可以學習到好多好多，有的我一時寫不出來用詞，但是我在運用。所以我有現在的功力 ，也是我這樣做了20年的修正。 這麼多年裡面，我也有吃虧、上當、被騙、爭執，種種所有生活上遇到的事都跟大家一樣。那我一次一次的練習， 一次一次的看清。 我的重點在於，我不是在事件中攪和、指責別人。我會反省自己怎麼修正自己，讓我下次再遇到同樣的事件或人性貪瞋癡的時候，我不會在痛苦受傷， 還有能力解決。把那些曾經的失敗，是最好的經驗資糧讓我練就現在。 所以為什麼你們說，我看到什麼人都能說什麼話，並不是我說的假， 而是我悟透了。 再壞的人都有好的一面，再好的人都有壞的一面 ， 對和錯也是一樣。 #如何取決於中庸之道？ 看到別人好的一面 ，才能有好的方法。如果一直看到他的壞的，你會被影響，想的都是壞的，那你想的方法出來也是壞的。 我很感恩跟慶幸的，就是雖然苦練了這麼久。但是現在的（自在），不管好壞都能自在，是我生生世世的智慧，這是值得的價值。 #壞的有時是為未來好的鋪路。 #好的有時不自省就是為未來壞的鋪路 評論已關閉。
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