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當我們正在修行的路上

2/18/2021

 
[練柏伶老師]

今天講堂群組有姊妹分享最近辛苦的過程,自己主動說出來走出來。
我也有感而發地在群組分享了自己心路歷程幾段話,也po上來跟大家分享。也感恩講堂一起學習得大家,這些年正念、心理學,學習信賴很真誠地在群組分享,不管辛苦或開心的分享......我們一直都在。

分享自己群組說的文~~~

當我們正在修行的路上,這個修行就是(修正自己行為)。

我們都有一定的年紀,其實過去年輕走來的路種種的陰影,還是存在我們身心底的深層處,有時可能我們的意識領悟不到,但在事件情緒爆發後,這個深層的結與陰影會升起。

我也是跟你們一樣,這樣一路走來。這些年因為上課,也因為看過太多人生故事。其實我也在歷練這樣辛苦的過程。

我覺得一個方法很好的,就是從這麼多年來,其實媽祖菩薩,祂沒有讓我有時間陷入憂鬱的狀況。
但是我都一直讓自己陷入這種憂鬱過去種種心結打不開的狀況。那祂們給我的方法就是,「就像我現在一樣,看到任何事想的不是情緒痛苦,我只有腦袋裡想的是,遇到種種不同的人事物,種種不同的人的個性,我要怎麼去(解決)?」

很早期時候媽祖駡我,那時祂跟我說:「​妳是要做一個製造麻煩問題的人?還是要做一個解決問題的人?」

我選擇做一個解決問題的人,那代表才是有頭腦的。當然也不是那麼簡單,那就是我的目標,生活中開始看人如何製造問題?我該學怎麼解決問題?也學如何不重蹈覆轍製造問題人的習性。

我要怎麼主動地去做出我該做的事?

就像oo同學做得很好,主動去跟女兒說出。人跟人其實,中國人的習性都不太好意思主動說。這些年我一直練習的如果遇到的糾紛、問題、困難,我會主動的去說。

我練習主動下來也很好,就是讓人跟人彼此更親近,然後很多人也開始慢慢跟我練習一樣。遇到我會主動說,說了至少不管是不是誤會,不管是不是仇恨,當看見彼此的誠意,其實就好一半了。

鼓勵你們勇敢主動的去說,就像我說了,縱使還是解決不了問題,至少知道自己是被什麼槍打死的,而不是死得不明不白🤣🤣

主動背後的意義~~
其實也是在練習:
  • 放下面子、自尊
  • 放下執著
  • 學習接納
  • 學習看見別人
  • 學習溝通
  • 學習不順己意時的退讓
  • 學習自己勇敢
  • 學習分寸拿捏
  • 學習看事情的角度
  • 學習校正自己心中那把尺的對錯
  • 學習如何演出自己
  • 學習看別人表演
  • 學習看自己如何製造問題,才能修正,太多人是不自覺,總是修正別人
…………
真的可以學習到好多好多,有的我一時寫不出來用詞,但是我在運用。所以我有現在的功力 ,也是我這樣做了20年的修正。

這麼多年裡面,我也有吃虧、上當、被騙、爭執,種種所有生活上遇到的事都跟大家一樣。那我一次一次的練習, 一次一次的看清。

我的重點在於,我不是在事件中攪和、指責別人。我會反省自己怎麼修正自己,讓我下次再遇到同樣的事件或人性貪瞋癡的時候,我不會在痛苦受傷, 還有能力解決。把那些曾經的失敗,是最好的經驗資糧讓我練就現在。

所以為什麼你們說,我看到什麼人都能說什麼話,並不是我說的假, 而是我悟透了。

再壞的人都有好的一面,再好的人都有壞的一面 , 對和錯也是一樣。
#如何取決於中庸之道?
看到別人好的一面 ,才能有好的方法。如果一直看到他的壞的,你會被影響,想的都是壞的,那你想的方法出來也是壞的。

我很感恩跟慶幸的,就是雖然苦練了這麼久。但是現在的(自在),不管好壞都能自在,是我生生世世的智慧,這是值得的價值。

#壞的有時是為未來好的鋪路。
#好的有時不自省就是為未來壞的鋪路

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