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[法安老師] ⭕️ 在愛裡活著～樹的療癒能量：不放棄良善的本質 ⭕️ (1/10) 從本章節開始，淑雯老師紀錄經歷這段突如其來的事件，內心受到的打擊過大，所以情緒中有許多創傷症後群的狀態，及自身如何走出悲傷自我療癒的過程。 文中提到「以畫為鏡」，這本書裡面寫的一段話：「死亡」讓我們看到生命的孤絕，雖然我不想受苦，但痛苦無可避免。許多時候不幸就這樣發生了，這些經驗提醒我們「生命無常，時間寶貴。」 人生總是如此，當一切過的平順，日子都過得理所當然時，我們便很少會有對周遭一切事物產生珍惜的心。總覺得生活就是會這樣一直平順過下去，直到生命中突如其來的種種意外發生時才會將我們拉回現實。 就像小孩永遠都不懂媽媽口中常說的：「我這麼做是為了你好」、「教你怎麼做是為了你好」......；夫妻間經常也是如此：「我都是為了這個家付出」、「為了讓伴侶過上衣食無缺的日子付出」......。 我們眼睛總是看著、羨慕著屬於他人的成就，心裡也總是想著如何達成這些成就而不斷努力。當我們頂著別人的期待，往前一直衝一直跑，從沒有時間停下來，先問問看自身，在追求的這些東西真是自己所需要的嗎？！ 在追求的過程中，當我們用盡心力卻事與願違時，所造成的失落感與挫折感，衝擊到我們的內心時，力量是十分強大的。而這些強大的負面情緒是需要用智慧與時間來好好的處理它們的，沒被處理的負面情緒便會隨著時間由濳意識的紀錄儲存到我們更深層的無意識層中，而這些負面情緒在未來便形成我們對待事物的一種經驗與態度。 負面事件的經驗體驗，帶有各種負面的能量 （如 憤怒、悲傷、絕望 ⋯）就會在往後遇到類似的情境時造成更多不良的反應。所以，該如何處理這些負面的情緒壓力，就變得十分重要了 ！ 淑雯老師在悲痛時無意間，在一本書中發現了一段話 「樹也會說話，只要你以心靈傾聽，樹會為你帶來療癒的能量。」於是就像江本勝博士「水知道」水的實驗一樣，老師把家中柚子樹結下的柚子果實作為傳送祝福的信物，開啟了自我療癒的道路！ 愛與恨、好與壞、對與錯 、善與惡…...，這些彼此相對的元素，存在於我們生活中各個層面裡。只能說我們大多運用哪一種面向來看待這個世界，這世界就會慢慢變成我們心中所期待的樣子！（心念的重要！） 覺察自我是一切改變的源頭，只有自己知道自己處於什麼樣的位置，才能清楚知道自己需要療癒的方向該往哪裡走。而我療癒自我的方法是「臼井靈氣療癒」，靈氣並不是什麼通靈之類的行爲或東西。它所代表的是，整個宇宙的運轉是以「愛與慈悲」來運作的，這才是符合所謂的法性！ 地藏菩薩在經文中要我們修習的斷惡修善！ 我在「靈氣的五大守則」中看到簡單白話文的詮譯：
從善待自己開始，當我們看世界的角度先轉變了，生活也就會慢慢的改變。轉換心念、學習用愛與慈悲來看待生活，和對待生命當中遇見的一切緣份。也希望在未來，我能更打開自己的心量！ 我想，世界若時時刻刻充滿著愛與慈悲的祝福，當下即是極樂 ⭐ 願各位師兄師姐們身心輕安！身心自在！ #讀書心得 ---- 大願共修會~遠距共讀 (讀書會Line社群) 👈  評論已關閉。
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