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三月中寫了分享自己領悟「怨、恨與愛的切換開關」，隔了四天地藏菩薩馬上派了一個案例來對我自己領悟理解的肯定。 在105～107年，連續三年找我服務，前不久她又來找我。她是傳統那種肯吃苦的女性，當年她很辛苦一個人顧著夫家的攤子扛起家中經濟，丈夫也沒有對她很好。她不因自己的辛苦，還會撥出時間去行善學習，當慈濟義工。那時我看到她就是委屈求全，臉上寫著苦命阿信的模樣。但我看得出她很想變好，所以來找我。 這次來看她完全容光煥發臉色發亮，說話也不像以往，現在充滿自信。我問她看來不錯，還要找我甚麼事？ 她說：「之前慈濟上人教他們，要清理人生。她想到之前我開給他的疏文功課，她只做一半，她想來完成。」 天啊！我哪知道是多久前，這種關於亡靈的功德功課，我絕對不敢怠慢。想起還好有跟她來的好姊妹，幾年前很發心幫我整理我的案例資料，我趕回家拿好險找到。 她有寫占察單要問，卻說也不知道問甚麼，但又有想要問。這次占察我沒有用木輪服務，看她不知要問甚麼又變不錯，我想改用說的回答，看她要問甚麼。 她開始跟我說這些年她如何的改變，也在慈濟10年。重點，又跟我說一件她如何當年從怨、恨、創傷的婚姻走出來，把它轉化成「放下、愛與感恩」。 她說的過程跟方法，與我那天自己領悟的劇情與方式很雷同。我一面聽她說，一面自己心裡很起伏。我心中暗自感謝地藏王菩薩，特別派了這樣的案例來肯定我做與領悟鼓勵我。我學會方法路徑又看懂就能幫助別人，因為人要到達這樣「怨、恨、創傷與愛、感恩的自然切換」境界非常不容易與困難。 #需要先寬恕放下自己 才能再更進一步去看見對方，自然寬恕對方。 這真的非常難，我花了很多努力，又花了很多年時間與方法，一步步又一次次說服自己，一次次的解套自己，才能在所有都集結緣分劇本，自然水到渠成。 ★ 我的心得： 想寫這篇，我知道人的怨恨與創傷真的很難處理。尤其很多女生在感情家庭多年付出，累積的悲怨恨是那麼深。 這些年我也一直在研究「怨、恨，如何影響人？」 後來我發現這種「瞋恨」是非常恐怖，它無時無刻都在影響人的說話態度、情緒、身體。這種深根的影響讓人不知不覺，在全部的人事物上，並不是在感情家庭就只影響感情跟家庭。它不管在工作、人際、家庭，所有一切對應會影響跟陰影。所以有時候看到人本來沒怎樣，可會為一句話或小事就暴走、生氣。 後來我都常跟人家說：「少說抱怨的話，那會變成無底洞的慣性。」 #慣性後看甚麼都會無止盡抱怨不開心。 #抱怨多就會負能量變多想法容易變偏激 這樣的眼界與想法，就不會想出與看見，解決事情問題的好方法。只會一直不爽、生氣，腦被氣沖昏了頭就會不理智。 想起20幾年前剛遇到媽祖，祂對我第一個教訓跟規範，就是改我的脾氣。被媽祖教訓這麼多年，我也練就事情有衝突時「有時會假裝生氣，有時表面不吵安靜，但我心都是平靜、腦中在蒐集對方對話反應的分析，想方法對應他。」哈哈！可說是一心多用。 記得當年媽祖罵我又教我時祂說：「在爭吵時妳要贏對方，當下妳不能讓氣沖昏了頭，一定要比對方冷靜。」 #你心要平靜腦要冷靜 #你才有清楚的思路方法去解決。 #生氣有多恐怖? 我這麼多年都不太敢生氣，早期是會被媽祖修理就頭痛好幾天。現在是久不動氣，一動氣身體感知很快，馬上三秒鐘氣從心衝頭頂，我身體跟頭又會難過一天，真的很傷身。 我都很佩服那些常在不爽、吵架、生氣的人，怎麼受的了...... 😱 評論已關閉。
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